Mit ein paar Tipps oder auch kleinen Hilfsmitteln lässt sich das herausfordernde An- und Ausziehen von Socken und Schuhen selbst mit gebrochener Hand oder gebrochenem Arm gut meistern.
Tipp 1 (ohne spezielle Hilfsmittel)
Materialien: Einfacher Schuhanzieher.
Socken: Versuch möglichst elastische, weite Socken zu tragen. Spreize den Eingang der Socke mit deiner nicht eingegipsten Hand: Führe die Hand in die Sockenöffnung und spreize den Daumen in die eine und die restlichen Finger in die andere Richtung. Führe anschließend deinen Fuß herein und zieh den Socken über deinen Fuß.
Schuhe: Abgesehen von Schuhen mit Klettverschluss ist es das Einfachste, die Schuhe etwas lockerer vorzubinden (zu lassen) und dann einfach hineinzuschlüpfen – eventuell mit der Hilfe eines Schuhanziehers.
Tipp 2 (mit speziellen Hilfsmitteln)
Materialien: Sockenanziehhilfe, selbstschließende Schnürsenkel.
Socken: Wenn Dir das Sockenanziehen gar nicht gelingt, gibt es auch hierfür ein kleines Hilfsmittel, das Dich dabei unterstützten kann. Dabei wird zunächst die Socke über die Anziehhilfe gestülpt. Anschließend kannst Du hineinschlüpfen und den Socken bequem an einer Lasche hochziehen.
Schuhe: Mithilfe eines Schuhanziehers gelingt es Dir in der Regel leicht, auch mit nur einer Hand in deine Schuhe zu schlüpfen. Das Problem des Schleife- bzw. Knoten-Machens kannst Du zum Beispiel mit selbstverschließenden Schnürsenkeln umgehen. Das Schließen der Schuhe ist dabei stark vereinfacht: Die Schnürsenkel werden einfach nur verdreht und halten so sehr stabil ohne Knoten bzw. Schleife.
Beispiel-Produkte für die speziellen Hilfsmittel (Tipp 2)
Sockenanziehhilfe:
Selbstschließende Schnürsenkel:
Beispiel 2 (auf pflegehome24.de)
Hier kannst Du weitere nützliche Artikel für einen gebrochen Arm oder Hand finden: https://www.meinarmbruch.de/informier-dich/produkte-fuer-gebrochenen-arm/
>> Zur Diskussion im Forum zu diesem Thema <<
